Atelier équilibre Lundi matin

Lundi matin 9h00, rendez vous au centre social pour un atelier d’équilibre : cela consiste à continuer de mettre au défi son corps, de marcher en avant en arrière, en croisant les jambes, de lever les jambes, de se baisser pour attraper quelque chose par terre (on se souvient du conseil d’Olivier à Martine pour ramasser la caméra : « un genou sur le sol et on est à niveau pour ne pas se faire mal au dos »). Bonne ambiance, dans cette salle aux grandes fenêtres laissant filtrer une douce lumière matinale ! Avant de les laisser poursuivre et attraper leur équilibre, on leur propose de nous dire des citations : équilibre entre intrusion et proposition, le fil ne casse pas, on passe avec plaisir !

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